好神！從睡姿看性格

睡姿，是我們受意識控制極少的下意識動作，所以它所傳達的信息很少具有欺騙性，卻能夠真實反映人的心理狀態。專家馬克指出6種睡姿可以反映出你的內在性格：

１趴睡
假如你是一整晚趴著睡，你可能是個心胸狹窄，並且相當地以自我為中心。
你一直強迫別人適應自己的需求，認為你所要的就是別人想要的，可能是根本不在乎別人的感覺，或者以散漫的態度來對待這種感覺。是該放棄這種睡姿的時候了。

２側睡
與身體蜷縮的睡姿相反，你是一個溫文有禮、誠懇可愛的人。但是，沒有什麼事是完美無缺的。
你生活的重心必須從建立你的自信心開始，學習去接受錯誤與不完美，去明瞭這其實是自我成長的代價，如此幸福才會跟著來。

３仰睡
這個睡姿就是仰著躺，胳膊好像被釘在床上，雙臂平放在身體兩側，研究顯示有8%的人會用這種睡姿，他們的性格通常是沈默安靜，不喜歡小題大作，他們對自己和身邊人都很有要求，亦對自己與身邊的人抱有很高的期望。另外睡眠專家還研究發現出不同睡姿對健康帶有不同影響，指出這個睡姿的人在睡眠時出現嚴重打鼻鼾的情況。

４自由睡姿
這個睡姿的人愛俯睡，睡覺時頭會側往一邊，兩隻手環抱著枕頭，以這個睡覺姿勢反映出他們的性格外向，但有時候總是性情急躁。他們傾向愛尋找自由的生活，有冒險家的精神，但內在性格就有點焦慮和容易緊張，而且對批評很敏感，不喜歡任何偏激的情況發生。

５側睡雙腿捲曲
習慣以側睡、雙腿捲曲的胎兒姿勢睡覺的人，代表你是個外表外向、堅強，但內心非常害羞、敏感的人，這也意味著渴望被保護與安全感，尤其是當你感到脆弱時，這是一種自我安慰、保護自己、遠離世界的方式。睡眠專家表示：「這是最常見的睡姿之一，尤其是女性。」根據一項調查數據顯示，有41%都是這樣睡覺的。

６大字型睡姿
大字型睡姿的人通常都會是朋友圈內最能保守秘密的人，對朋友而言是很棒的傾聽者和建議者。這類的人也不太喜歡成為焦點，但又常常都會變成眾人的焦點。

沒想到… 從睡覺姿勢也能看出心理深處！
下次有機會的話，
觀察家人或室友的睡覺姿勢，
看看是否有意外的發現！
如果有準，分享出去給朋友看看吧～